【完売】 リンダワークス　ヨガウェアタンクトップ ヨガ・ピラティス

★★★

2024-03-13

ＤＶＤや本に出てくるモデルさんは、オシャレな女性ではなく、おじさんだし、本のデザインも、イマイチ。 だけど！これがけっこういい運動になるんです。 ピラティスと有酸素運動を交互にするので、飽きずにできます。メニューも豊富で、いろんな場所に効くレッスンを組み合わせることで、毎回新鮮な気分で楽しめます。 こういうDVDつきのエクササイズ本って、中身が薄っぺらいものもありますが、これは買ってよかったです。

• staka5963
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-05

とっても参考になりました。 いろいろ組み合わせてやっています！

• 極翔0001
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-28

こちらの商品は、キャンセルしたくなっても、キャンセルの仕方がわからなくて、結局できない。 注文するときは気をつけなくてはならない。

• n.toshi3871
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-03

目からウロコの術ばかり。 本を読むのが苦手な人でもＯＫＯＫ！ かわいいイラスト。 かつ、目で見てわかりやすい。 理解しやすいので即実践できます。 堅苦しくなくとりつきやすい１冊です。

• たけのこ2017
• 23歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-02-14

スロトレ持っていますが、DVDつきが欲しくて探してました。 どこも品切れだったのでラッキーです。

• もん6666
• 31歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-01

子育てでなかなか一人ゆっくりDVDを見れなくって断念。。 買って最初の頃は生まれたばかりだったのでできたんですが、腰痛が軽減された気がします。 ストレッチは重要ですね。続けていればやせていたかも！！

• ひなmama423
• 39歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-15

ＤＶＤがわかりやすくていいです。すべてのエクササイズがＤＶＤに入っていると、もっとうれしいです。

• yenhime
• 27歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★★

2024-05-08

送料込みで購入、本DVDつき、ヒモを使用して行うところがあるので、ヒモが必要でした。 私は妊娠中に20キロ近く太り、ただいま産後40日であと 4キロで出産前と同じ体重！というところで体重に変化がなくなりました。 本人出産後すごいやせたつもりがズボンはけず、ただいま 実行中、恥骨のいたみがすこしよくなった気がします。 ウエストのたるみはなかなかよくなりません。 もっとつづけなきゃ。

• かっぷー5764
• 35歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品

★★★★

2024-05-13

初心者ランナーです。走る距離が延びてくると、どこかしら、なにかしら痛みや違和感がでてきます。「故障せずに幾つになっても走ることができて、さらに記録も延ばしていきたい」。。。そのためには、筋肉を柔軟に保つ必要があると思いました。そんな中、良いストレッチ本がないかと探していたところ、とても評判がよかったので購入。手元に届いて早速実践してみました。まず、写真に入っている補助線のおかげで、どこを意識して伸ばすのかがよくわかり、伸びていることが実感し易かったです。また、表面的な部分だけでなく、コアからしっかり伸ばすことを提唱していますので、数日実践しているとカラダが軽くなった感じがしました。マラソンはもちろん、フラダンスやベリーダンス等の動きをしなやかにしたい方にもお薦めかと思います。

• さや3171
• 43歳
• アトピー
• クチコミ投稿 1件

購入品